Pulizia naturale delle arterie: i 7 super alimenti che proteggono il cuore (senza farmaci!)”
Lava accuratamente i limoni e tagliali a pezzi (non serve sbucciarli).
Sbuccia gli spicchi d’aglio.
Metti aglio, limoni e zenzero in un frullatore e trita fino ad ottenere una crema omogenea.
Versa la miscela in una pentola e aggiungi i 2 litri d’acqua.
Porta a ebollizione, poi lascia cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti.
Filtra il liquido e lascia raffreddare.
Aggiungi il miele solo quando la bevanda è tiepida (mai bollente, per non distruggere gli enzimi benefici).
Versa in una bottiglia di vetro e conserva in frigorifero.
Suggerimenti per servire e conservare:
Bevi un bicchiere (100 ml) di questa bevanda ogni mattina a stomaco vuoto per 3 settimane.
Fai una pausa di una settimana, poi ripeti il ciclo.
Si conserva in frigo fino a 10 giorni in una bottiglia ben chiusa.
Agita bene prima di ogni uso.
Varianti:
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